Muien sind Unterbrechungen in den Sandbänken, die bei Ebbe an den Rinnen oder Strömungslöchern in der Sandbank zu erkennen sind, durch die das Wasser aus der Rinne ins Meer fließt.

In den Muien ist die Strömung stark und zieht fast immer in Richtung Meer. Versuchen Sie niemals, gegen eine solche Strömung anzuschwimmen! Sie werden schnell erschöpft.

Es ist besser, schräg wegzuschwimmen, um auf einer Sandbank zu landen. Wenn das nicht gelingt, versuchen Sie, die Aufmerksamkeit von Strandbesuchern oder der Rettungsbrigade auf sich zu ziehen. Bleiben Sie ruhig!

Sie wissen sicher, dass die schönsten und wärmsten Strandtage oft von Ostwind geprägt sind (Wind vom Land zum Meer). Das Treiben auf einer Luftmatratze ist bei Ostwind besonders gefährlich, da Sie schnell abgetrieben werden können.

Außerdem erhält die Strömung bei ablaufendem Wasser zusätzlichen „Rückenwind“ durch die Ostwindströmung, was die Muien an solchen Tagen besonders tückisch macht.

Muien gibt es auch in Sandbänken, die bei Ebbe nicht sichtbar sind (den sogenannten zweiten und dritten Bänken). Diese Muien erkennt man oft nur an der niedrigeren oder fehlenden Brandung bei Westwind.